Bienvenue
Inscris-toi pour savoir si ton système nerveux est régulé pour t'amener vers l'accomplissement de tes rêves, ou vers le burn-out et dépression?
Le stress chronique détruit les individus à tout point de vue et dasn 75% des cas il tue la performance!
Dans son aspect destructeur, le stress est souvent lié à un déséquilibre au niveau des neurotransmetteurs.
Le stress, l'anxiété et la dépression ont augmenté de 70%
Les anti-dépressuers ont augmenté de 400%.
Tant de personnes s'imaginent qu'on ne guérit du stress, de l'anxiété.
Que lorsque'on a un tempérament de stressé alors c'est à vie!
Je suis là pour te dire le contraire! tu peux réagir différement!
On le sait les symprtômes dépressifs, burn-out... sont le résultat d'un déséquilibre chimique dans notre cerveau
C'est pourquoi je te propose de faire ce test pour voir si ton système nerveux est bien régulé?
Le test qui suit va te permettre d'estimer un éventuel déséquilibre chimique impliqué ou induit par ton état, le but étant bien sûr d'avoir un corps sain, capable de soutenir nos plus grands rêves!
Qui suis-je?
Je suis Caroline Pupile, Coach certifiée en neuroscience, spécialisée dans le système nerveux et la gestion de stress.
Je suis aussi thérapeute par exposition à la réalité virtuelle et facilitatrice Breathwork.
A côté de ça je suis aussi mère-aidante de 2 garçons!
Après des années d'étude, de formation et de recherche sur mon propre bien être et bonheur, j'étais focalisée sur mon mental, ma façon de pensées en permanence et à côté de ça je vivais beaucoup de traumas, de stress chronique et maux en tout genre. Jusqu'au jour où j'ai décidé d'écouter mon corps et mon corps et j'ai dit stop. J'ai stoppé mes 2 business car j'étais en burn-out et debut de dépression suite à un deuil très douloureux . A ce moment, ce que je ne savais pas c'est que mon système nerveux était complétement déréglé suite à des années de stress chronique , environ 25 ans, et de gros traumas bloqués dans mon corps.
En bref, après quelques semaines de régulation, seulement 2 en vrai, c'est toute mon expérence de la vie qui a changé!
Alors je suis là pour te dire c'est possible pour toi aussi!
Et si tu veux connaître plus mon histoire, je t'invite à me suivre et regarder mon site: carolinepupile.com